Mente e Corpo Archives - EnergetiCoach
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I chakra: cosa sono e come mantenerli in equilibrio
I chakra: cosa sono e come mantenerli in equilibrio

I chakra: cosa sono e come mantenerli in equilibrio – Articolo di Raffaella Menolfi

L’essere umano è una macchina meravigliosa e in relazione con l’Universo, dal quale riceve l’energia vitale, la redistribuisce ai vari livelli (corpo, mente, spirito) e poi la rimanda all’esterno.

L’energia viene incanalata e gestita attraverso il sistema dei chakra, i centri energetici del corpo umano, da cui dipendono le funzioni fisiche, psichiche ed emotive dell’organismo.

Chakra vuol dire ruota o vortice, come per indicare il movimento incessante della vita.

I chakra non sono né fisici, né visibili, ma sono assolutamente reali e sono situati lungo tutto il corpo, a partire dalla punta del coccige, fino ad arrivare alla parte superiore della testa.

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Pianta di Fico: tra sacro e profano
Pianta di Fico: tra sacro e profano

[Pianta di Fico: tra sacro e profano – Articolo di Lena D’Angelo]

Non so voi, ma io in questo periodo sto facendo delle grandi scorpacciate di fichi!

E siccome sono perennemente in contatto con la Natura, mentre rendo grazie per questo delizioso frutto, non posso non avere la curiosità di capire le sue origini e in cosa ci può aiutare.

Tra le mie peregrinazioni mentali, la pianta di fico che per prima mi ha spinto nel fare queste ricerche è quella sotto cui Gautama Siddhartha ebbe l’illuminazione.

Infatti nell’India vedica è l’Albero del Mondo, l’asse assiale tra cielo e terra.  (altro…)

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Carruba: proprietà, uso e benefici
Carruba: proprietà, uso e benefici

[Carruba: proprietà, uso e benefici – Articolo di Lena D’Angelo]

Ciao a tutti!

Oggi vorrei parlarvi di una pianta preziosa che ho incontrato nel mio percorso di vita… la Ceratonia Siliqua ovvero il Carrubo!

Il frutto di questa pianta è chiamato Carruba e si dava anche come cibo ai maiali e ai cavalli. In realtà il carrubo è una pianta che può regalarci davvero molto. (altro…)

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Le proprietà del Tiglio
Le proprietà del Tiglio

[Le proprietà del Tiglio – Articolo di Lena D’Angelo]

Siete mai passati sotto ad un tiglio in fiore? Avete mai sentito il suo dolce profumo?

Se sì, sapete bene di cosa sto parlando… altrimenti sarebbe davvero bello per voi fare questa indimenticabile esperienza!

Giugno è il mese in cui il tiglio (Tilia Tomentosa) si appresta a regalarci il suo incantevole profumo. (altro…)

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Mente e Corpo uniti nello Spirito
Mente e Corpo uniti nello Spirito

Il titolo di quest’articolo Mente e Corpo uniti nello Spirito, riflette l’essenza della nostra Sacralità e Verità Interiore.

All’interno di questo articolo trovi una meditazione che ti porta proprio a fare questa connessione con la tua parte Divina e ti aiuta a  sciogliere le  negatività creando Pace Interiore.

Come puoi vedere nella foto qui al lato, Paramahansa Yogananda dice che la comunione con il Divino dissolve tutto nella Pace.

Per molti, il passo precedente a questo è la comunione della Mente (che si rilassa) con il Corpo porta alla Pace.

Il segreto è un altro!

Il segreto non sta solo nell’unire la Mente al Corpo attraverso la Meditazione, bensì nell’unirsi e farsi guidare dal Divino, come dice Paramhansa Yogananda.

Tu mediti?

Io medito da tantissimo tempo e ti dico che fa la differenza.

Yogananda dice:

“La vostra natura è la calma. Avete indossato una maschera di irrequietezza, ossia l’inquietudine della vostra coscienza, che trae origine dagli stimoli dei sentimenti. Voi non siete la maschera, siete il puro e calmo Spirito.” – Paramahansa Yogananda – “Il Divino Romanzo”

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