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Sonno Facile: 21 strategie per sconfiggere l’insonnia

Sonno Facile: 21 strategie per sconfiggere l’insonnia

Sonno Facile: 21 strategie per sconfiggere l’insonnia – Articolo di Raffaella Menolfi

C’è qualcosa che facciamo tutti e tutti i giorni, a cui spesso non diamo la giusta importanza.

È quando viene a mancare che ci rendiamo conto di quanto ne abbiamo bisogno per ricaricare le nostre energie nel quotidiano, di quanto sia importante per il nostro benessere e, a lungo andare, anche per la nostra salute.

Infatti, finché tutte le notti andiamo a dormire, ci addormentiamo e ci svegliamo la mattina sereni e riposati, non siamo veramente consapevoli di quanto il sonno sia importante per noi e per il buon funzionamento dell’organismo. (altro…)

Paramhansa Yogananda: Affermazioni Scientifiche di Guarigione – Meditazioni Metafisiche

Paramhansa Yogananda: Affermazioni Scientifiche di Guarigione – Meditazioni Metafisiche

[Paramhansa Yogananda: Affermazioni Scientifiche di Guarigione – Meditazioni Metafisiche – Articolo di Bianca Rifici]

Paramhansa Yogananda ci ha donato, tra gli altri suoi scritti, Affermazioni Scientifiche di Guarigione e Meditazioni Metafisiche (qui puoi acquistare il libro sul Giardino dei Libri) che non sono solo perle di saggezza, ma soprattutto testi di profonda spiritualità capace di elevare l’anima.

Sono una guida di grande forza e potere vibrazionale che non può non leggere chi ha deciso di intraprendere un viaggio alla scoperta del suo vero sé e della sua più intima Essenza. (altro…)

Deepak Chopra: le 12 frasi più belle per il successo

Deepak Chopra: le 12 frasi più belle per il successo

[Deepak Chopra: le 12 frasi più belle per il successo – Articolo di Valentina Demelas]

L’attitudine mentale positiva è uno degli aspetti fondamentali di una vita di qualità.

Come il nostro organismo ha bisogno di essere alimentato per permetterci di respirare, alzarci la mattina e compiere tutte le azioni grandi e piccole che scandiscono ogni giornata, così la nostra mente ha bisogno di ricevere nutrimento.

Ciò che fa la differenza è scegliere con cura il cibo destinato al Corpo, ma anche allo Spirito. (altro…)

Paramhansa Yogananda: Autobiografia di uno Yogi

Paramhansa Yogananda: Autobiografia di uno Yogi

[Paramhansa Yogananda: Autobiografia di uno Yogi – Articolo di Valentina Demelas]

Paramhansa Yogananda ci ha lasciato in eredità numerosi testi di inestimabile valore spirituale e morale, tuttavia, probabilmente, l’opera che più di tutte ci riporta alla radice del suo più grande insegnamento è Autobiografia di uno Yogi (qui puoi acquistare il libro su Il Giardino dei Libri).

Un libro prezioso – annoverato tra i cento titoli di genere più importanti del Ventesimo Secolo – a cui il Maestro Illuminato ha lavorato per ben venticinque anni, curandone personalmente la prima pubblicazione, affinché ogni singola parola rendesse appieno il senso del suo Messaggio, del suo Spirito e della sua Coscienza. (altro…)

Agostino Degas: Gli infiniti Adesso dell’Anima

Agostino Degas: Gli infiniti Adesso dell’Anima

[Agostino Degas: Gli infiniti Adesso dell’Anima – Articolo di Bianca Rifici]

Viviamo in una società avanzata e progredita sotto molto punti di vista, eppure in questi ultimi anni abbiamo sentito parlare troppo di violenza sulle donne.

È ora che gli uomini imparino a guardare oltre quell’egoismo e quella smania di possesso che tanto nuoce alle relazioni e al nostro avanzare verso la spiritualità e un modo più maturo di intendere l’amore.

Vorremmo che l’uomo considerasse la donna come ossa delle sue ossa e carne della sua carne e ricordasse, come disse San Paolo, che nessuno ha mai danneggiato la propria carne, ma anzi la nutre e ne ha tenera cura.

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Il Miracolo del PH Alcalino di Robert O. Young

Il Miracolo del PH Alcalino di Robert O. Young

[Il Miracolo del PH Alcalino di Robert O. Young – Articolo di Bianca Rifici]

Quando si parla di salute non tutti capiscono che una buona salute scaturisce da un impegno costante su più fronti: stile di vita, controllo e gestione delle emozioni, consapevolezza dei propri comportamenti, sana ed equilibrata alimentazione.

Noi siamo i nostri pensieri, ma siamo anche ciò che mangiamo, se vogliamo dunque garantire al nostro organismo un benessere fisico e psichico, dobbiamo fare in modo che la nostra alimentazione sia corretta ed equilibrata.

E proprio di alimentazione consapevole ci parla, in maniera esaustiva, l’interessante libro Il miracolo del Ph alcalino del dott. Robert O. Young, naturopata, microbiologo e nutrizionista (qui puoi acquistare il libro e qui il dvd sul Giardino dei Libri).  (altro…)

eBook 4: Ricostruisci la Tua Vita

eBook 4: Ricostruisci la Tua Vita

Ti è mai successo di arrivare ad un bivio e cambiare radicamente la tua Vita?

Ti è mai successo di voler mettere fine alla sofferenza e iniziare a gioire?

In questo 4° eBook della serie “Concretizza i Tuoi Pensieri ativando l’Anima” che si intitola “Ricostruisci la Tua Vita” trattiamo vari argomenti di risveglio energetico e rafforzamento della positività interiore.

Oltre la teoria, ti do dei metodi pratici e concreti da seguire per raggiungere i tuoi obiettivi: familiari, finanziari, sociali, ecc.

Il 4° eBook è dedicato a chi veramente vuole cambiare la propria vita senza più trovare scuse di alcun genere per soffrire.

All’interno ci sono delle spiegazioni scientifiche messe GRATUITAMENTE  a disposizione per far conoscere il potenziale del cervello e dei metodi pratici per gestire e creare la propria realtà.

Se vuoi migliorare la tua vita e non sai come fare, ora, attraverso il 4° eBook hai un metodo garantito. (altro…)

3 Segreti della Leadership Energetica

3 Segreti della Leadership Energetica

“3 Segreti della Leadership Energetica” è il titolo dell’ultimissimo report che ho regalato a tutti gli iscritti alla lista di EnergetiCoach! 🙂

E’ piccolo piccolo, ha solo 26 pagine, ma non farti ingannare dalle dimensioni: i contenuti sono molto profondi! 🙂

In questo report rivelo quali sono i 3 Segreti della Leadership Energetica e offro 3 pratici metodi per attivarla immediatamente, entro 7 giorni.

La Leadership Energetica non è la classica leadership che puoi aver conosciuto nei diffusi corsi di formazione aziendali.

E’ la Leadership del nuovo millennio, una Leadership fondata sull’Amore: sull’Amore per te stesso.

Questo Amore induce il Leader ad essere una figura sensibile e forte… amorevole e sicura… delicato e deciso.

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Master Your Energy

Master Your Energy

Ciao a te che leggi in questo momento! 🙂

Questo articolo è dedicato ai commenti per chi ha letto Master Your Energy, il mio ultimo regalo pieno di Amore per gli amici iscritti a EnergetiCoach. 🙂

Se non hai ancora letto questo ebook, sappi che lo ricevi via email, se ti iscrivi alla newsletter, qui in alto a destra. 😉

Innanzitutto Grazie per il tuo interesse nel sapere di più su come gestire le proprie energie.

L’ebook che vedi qui a fianco tratta proprio di questa abilità, direi fondamentale per avere un’ottima qualità di vita.

Qual’è il più grande impedimento che hanno le persone nel gestire le proprie energie?

Cos’è che ci impedisce di avere un’alto livello di qualità di vita?

La Vittima Interiore.

Siamo abituati ad accontentarci di tutto così com’è e di sentirci in colpa se riceviamo dei regali, proprio perché in profondità c’è spesso un grande senso di non meritevolezza.

Infatti la domanda che faccio spesso alle persone con cui lavoro è questa: senti di meritarlo?

Certo, razionalmente tutti diciamo di SI, ma energeticamente è tutta un’altra cosa.

E sai perché succede questo?

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